急性有氧运动对学龄前儿童执行功能的影响:身体活动量的调节作用

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研究目的:儿童早期被认为是发展认知功能和形成长期身体活动的关键时期,越来越多的证据表明,身体活动对儿童的工作记忆、注意力、执行功能、学业成绩、大脑结构和大脑功能有积极影响。有研究表明,急性中度到剧烈运动对学龄前儿童的持续注意力有影响。尽管有许多研究表明急性身体活动和认知能力之间存在积极关系,但研究结果并不一致。急性身体活动与认知能力之间的关系由几个相关因素进行调节,Drollette及其同事发现,一次身体活动对抑制控制能力不同的儿童有不同的影响,特别是抑制控制能力低的儿童从一次身体活动中获益更多。而且,先前的研究表明,剧烈的身体活动与身体健康之间存在相互作用。与不健康青少年相比,健康组在基线时表现出更好的认知任务表现,以及从短期有氧运动中受益更多。因此,为了进一步了解急性身体活动与执行功能之间的潜在联系,本研究将日常身体活动的个体间差异作为潜在的调节因素,探究急性有氧运动与执行功能之间的潜在联系。所以,本研究的主要目的是探讨中度到剧烈的急性有氧运动身体对学龄前儿童执行功能的影响,以及日常身体活动水平在急性有氧运动和执行功能之间关系的潜在作用。研究方法:研究对象包括上海某幼儿园中班和大班的儿童,使用Acti GraphGTX3加速度计测量身体活动,最终将63名儿童的身体活动按照33%的比例分为高身体活动量,中等身体活动量,和低身体活动量三组,分到高身体活动量和低身体活动量的儿童参与到下一步的干预实验研究。实验采用2(干预条件:身体活动、久坐条件)x2(组别:高身体活动组、低身体活动组)混合实验设计,干预条件为被试内变量,所有儿童都要接受身体活动和久坐条件,3-5天内完成两次实验,实验顺序进行平衡,保证一半的被试先进行身体活动再进行久坐条件,一半的被试先进行久坐条件再进行身体活动干预,组别为被试间变量。干预条件是25分钟的中等强度到剧烈的身体活动游戏,由体育专业的硕士根据中高度身体活动时间百分比设计的游戏,包括跑步、跳跃和追逐的兔子舞和接力赛。久坐条件是让儿童坐着画画或着色。执行功能测验:评估工作记忆用柯西块测验(Corsi Block),认知灵活性用维度变化卡片分类测验(Dimensional Change Card Sort,DCCS),抑制控制用白天/黑夜任务(Day/night Stroop)。研究结果:所有结果录入spss21.0,首先使用t检验或卡方检验比较高身体活动组和低身体活动组的人口统计学特征(身高、体重、BMI和社会经济地位),没有显著性差异。用2(干预条件:身体活动、久坐条件)x2(组别:高身体活动组、低身体活动组)重复测量方差分析方法分析一次急性中高度身体活动对学龄前儿童执行功能的抑制控制,认知灵活性和工作记忆的影响,显著性水平取a=0.05,用偏η2计算效应值大小。重复测量方差分析结果表明,在执行功能的认知灵活性上干预条件主效应显著,F(1,39)=5.95,P<0.05,ηp2=0.13,身体活动条件下显著高于久坐条件;组间主效应不显著,F(1,39)=0.10,P=0.76,ηp2=0.00;交互作用不显著,F(1,39)=0.08,P=0.77。工作记忆干预条件主效应不显著F(1,39)=2.17,P=0.15,ηp2=0.05;组间主效应不显著,F(1,39)=2.17,P=0.15,ηp2=0.05;交互作用不显著F(1,39)=0.002,P=0.96,ηp2<0.01。抑制控制干预条件主效应不显著F(1,39)=3.56,P=0.067,ηp2=0.084;组间主效应不显著,F(1,39)=0.35,P=0.55,ηp2=0.01;交互作用显著F(1,39)=5.47,P<0.05,ηp2=0.123;简单效应分析表明,高身体活动组身体活动干预条件显著小于久坐条件,F=9.15,P<0.01,表现在抑制控制反应时变短,低身体活动组干预条件差异不显著,F=0.104,P=0.749。研究结论:一次中等到剧烈强度的急性有氧运动促进学龄前儿童的执行功能,包括抑制控制和认知灵活性,对工作记忆没有显著影响,并受到儿童日常身体活动量的调节,每日身体活动水平较高的学龄前儿童从一次适度的身体活动中受益更多。
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