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高中阶段是学生学习压力以及学习强度较大的时期,这个时期,学生很有可能会由于身体素质较差导致身体产生各种不适状况,进而影响学生正常的学习以及生活,因此有必要注重学生身体素质的提高,而"引体向上"就是一项能够提高学生身体素质、增强学生身体机能的锻炼项目,老师在教学的过程中应该认识到提高学生身体素质的重要性,并有意识地运用一些教学策略来提高学生完成"引体向上"的质量与数量,从而帮助学生能够更好的适应高中的学习生活。