研究目的:小学生正处在身心健康和各项身体素质发展的关键时期。处于这一时期的小学生身体形态、机能、素质生长发育水平和速度的高低,不仅关系到其个人健康,而且还会影响祖国未来的发展。通过研究发现近些年来,我国小学生的身体健康总体状况虽然在不断的改善,但是仍有部分体质呈现明显的下降趋势,特别是与运动能力有关的身体素质。小学是身体发育的关键时期,同时小学生正处于生长发育的动态过程,所以在小学阶段提升学生的身体素质具有重要的意义。研究发现一定强度、持续时间和频率的运动训练对个体的健康发展有着重要的作用。足球是当今体育产业发展中最受欢迎的运动项目之一,同时足球的发展相对于其他运动而言,较为成熟。但是我国足球运动的发展现状并不理想,而提高我国足球运动的水平关键在于提高足球在我国小学生中的开展。研究显示,足球能够促进长期运动者的骨骼增长与增粗,加快肌肉的发育;同时通过足球运动,能够使学生在速度、力量、灵敏等基本身体素质方面得到很好的发展。本研究通过比较不同年级的足球学生与非足球学生的身体素质,探讨足球对小学生体质的影响,旨在为促进小学生身体健康,指导其参与运动训练,改善我国小学生身体素质提供切实依据。研究方法:本研究采取随机抽样的方法选取了上海市五角场小学的二、三、四、五年级共148名男生,包含了足球组学生和普通组学生两类人群。足球组学生为校足球队成员(每周由学校统一组织参加足球训练,并定期参加足球比赛。所有的学生在进入小学之前均已定期参加足球训练一年),而普通组学生无规律的运动训练。测试项目在国家学生体质测试内容的基础上增加了反复横跨测试内容。由统一受过培训的上海体育学院的专业测试人员进行组织测试,根据测试所获得的数据,进行统计分析。测试结果使用EXCEL16.0进行统计处理,使用SPSS24.0进行数理统计,釆用独立样本T检验,以P<0.05表示差异具有统计学意义。研究结果:(1)测试结果显示,足球小学生与普通小学生的身高(t=-1.074、P=0.285)和体重(t=0.235、P=0.815)无显著性差异。足球组学生与普通组学生相比较,除上述指标外,肺活量、50m跑、坐位体前屈、仰卧起坐、1分钟跳绳测试结果,足球组学生均显著优于普通组学生(P<0.05)。(2)在2年级学生中,足球组与普通组学生的身高、肺活量、1分钟跳绳和反复横跨四项测试结果均无显著性差异。50m跑和坐位体前屈两项测试结果显示,足球组学生显著优于普通组学生(P<0.05);在3年级学生中,50m跑、坐位体前屈、仰卧起坐、1分钟跳绳、反复横跨测试结果显示,足球组均显著优于普通组(P<0.05);在4年级学生中,除50m跑(P<0.05)测试指标以外,其他测试结果均无显著性差异;在5年级学生中,除了身高、体重、1分钟跳绳外,其他测试项目,足球组学生均显著优于普通组学生(P<0.05)。研究结论:(1)与无足球训练的小学生相比,足球组学生在耐力、速度、柔韧、力量等素质方面表现良好,长期的足球运动能够改善小学生身体健康,增强小学生体质。(2)小学阶段是生长发育的关键时期,足球运动对不同年级的小学生体质发育有不同的影响。对于2年级和4年级的学生来说,足球运动能够提高小学生的速度素质;对于3年级和5年级的学生,足球运动能够改善小学生的速度素质、柔韧素质、灵敏素质和耐力素质等。(3)小学生在小学阶段,身体各方面都处在生长发育的高峰期,足球运动能够使小学生的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等身体素质得到全面发展,从而有效的增强其肌肉力量、提高小学生的身体灵活性,对小学生身体素质有着积极的作用。但是该研究只选取了小学男生作为研究对象,且样本量较小,因此研究结果具有一定的局限性,关于足球运动对小学生体质的影响还有待进一步的深入研究。