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<正>和谐社会的构建不仅依靠社会的多数群体,少数和弱势群体(如移民、留学生等)对构建和谐社会同样不可忽视。随着全球“留学热”和“移民热”的升温,外来者如何更好的适应异国社会生活,已经成为社会关注的热点。因为生活在其他不同的文化中意味着生活方式、思维模式等方面要产生一定的变化,这种变化会给人带来压力,而且不是每个人都能战胜压力,达到对异国生活的成功适应。