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应激对免疫关系的影响,已成为心理神经免疫学的主要内容之一。体育运动心理学界已对身体锻炼引起的良好心理效应展开了大量研究,并有一些研究成果揭示锻炼对心理神经免疫有良好的促进作用。本文分析了不良心理因素对免疫系统的影响，介绍了身体锻炼对免疫系统的干预，并就身体锻炼影响心理神经免疫的可能机制做出了简述。