青春期是人生发展过程中非常重要的阶段,在这个阶段中,生活满意度的提高对青少年的生活、学习及个人成长等方面均具有积极的促进作用。大量研究研究指出,生活满意度越高的青少年表现出更多的社会适应行为,如人际关系良好、学业表现优异、亲社会行为等;相反,低生活满意度往往与退学、攻击行为、抑郁、自杀等不良行为密切相关。为了探究学习压力感和外倾性人格在课外体育与青少年生活满意度中的作用,使用中学生学校体育评价量表,大五人格量表中外倾性分量表,学习压力感问卷,青少年生活满意度量表,采用了随机整群抽样法,对广州市10所中学的1608名中学生进行问卷调查,研究结果表明:(1)课外体育与学习压力感呈显著负相关,与生活满意度、外倾性呈显著正相关;学习压力感与生活满意度、外倾性呈显著负相关;外倾性与生活满意度呈显著正相关。(2)在控制了人口学变量和学习压力感后,课外体育对生活满意度的影响减弱了(B=0.24, p<0.001)。95%的置信区间不包含0 (95%CI=[0.079,0.124]),这说明学习压力感在课外体育影响青少年生活满意度中发挥着中介作用。(3)外倾性与课外体育的交互项显著负向预测学习压力感(B=﹣0.11,p<0.01),外倾性人格在课外体育与学习压力感中起调节作用,随着外倾性水平的提高,课外体育与学习压力感的负向关系被增强了。即在外倾性水平较低时,课外体育对青少年学习压力感的抑制效应较弱;在外倾性水平较高时,课外体育对青少年学习压力感的抑制效应较强。该结果揭示了学习压力感与外倾性人格在课外体育与青少年生活满意度中的作用机制,这为开展青少年体育和心理健康的渗透教育提供了理论支撑。