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本文以促进大学生课余锻炼效果为目的,采用文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法、数理统计法对华南理工大学学生使用体育类APP的现状进行分析。结果显示,在促进大学生课余体育锻炼方面体育类APP其优势是多样化、定制化、个性化、专业化、可视化,不足是评价标准差异、信息良莠不全、可能导致锻炼中断。基于此,本文提出的建议是服务对象进一步细化、后台管理人员的专业化、评价差别的标准化等发展趋势。借此推动体育类APP在大学生课余体育锻炼中的可行性,为学校体育的发展提供一定的参考。