近年来,自我控制是运动心理学工作者很关心的问题。在运动员的训练、比赛、生活中,自我控制行为常常出现。Baumeister等人(1998,2000)提出了自我资源有限模型,认为自我控制会损耗个体的资源,并影响后续行为的能力,甚至出现逆效应(郑猛,张力为,2007)。因此,如何克服自我控制所造成的不利影响,成为了运动心理学工作者要解决的问题。随着积极心理学的兴起,一个新的研究视角在心理学界又掀起了一股热潮。1998年,Fredrickson提出了她的积极情绪的拓展建构理论,积极情绪可以拓展人们的思维行动系统,扩展个体的资源,修正消极情绪产生的影响,使个体获得幸福感。这一理论已经应用到了很多领域,用积极心理学的视角解决许多领域出现的问题。自我控制会损耗个体的资源,而积极情绪能够扩展建构个体的资源。因此,许多研究者开始探讨积极情绪与自控损耗的影响。本文从积极情绪的拓展与建构理论的视角,综述积极情绪对运动员自控损耗影响;总结积极心理学中已经得到的成果,为运动心理学的研究提供新思路。今后的研究中,还应验证这两个理论的同个体—跨情境性;在研究中加入生理指标(脑电、肌电等)来确定积极情绪的诱发和保持;还应提高研究的外部效度,跟运动情景更贴近,以便于结论的推广。