论文部分内容阅读
<正>目的:皮艇是一项以高强度有氧耐力为基础的周期性运动项目,皮艇训练中,专项训练手段和训练监控水平是重要的研究课题之一。本文根据优秀皮艇运动员的心率储备的百分比心率确定训练心率的区间,对训练负荷强度进行控制,利用血乳酸对训练效果进行评价,探索有效的控制运动训练强度的手段方法。方法:对安徽省水上优秀皮艇运