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通过对中长跑的训练特点、间歇训练法的历史发展历程、概念、分类、功能以及间歇训练法的实际运用的理论分析研究,得出间歇训练法对中长跑运动训练速度耐力、专项能力提高有积极的作用,同时为中长跑运动训练提供理论及实践指导。
间歇训练法在中长跑运动训练中实际应用研究
【摘 要】
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通过对中长跑的训练特点、间歇训练法的历史发展历程、概念、分类、功能以及间歇训练法的实际运用的理论分析研究,得出间歇训练法对中长跑运动训练速度耐力、专项能力提高有
【机 构】
：
武汉科技大学;
【发表日期】
：
2004年期
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