本研究通过两个研究探讨了老年人负性情绪(抑郁、焦虑和孤独感)的影响因素以及机制。研究一测量了1198名老年人的家庭功能、抑郁、焦虑、孤独感、自我完整性以及老年人自我刻板化的水平。使用PROCESS分析结果发现:(1)家庭功能和自我完整性对三种负性均有负向预测作用,并且自我完整性在家庭功能和三种负性情绪之间均起到中介作用。(2)自我刻板化对家庭功能、自我完整性和抑郁的关系起调节作用,在其他关系中均不起调节作用。由于自我完整性的中介作用,研究二使用自我肯定训练提高自我完整性,从而改善负性情绪,并再次验证研究一的结果。以60-70岁的173名老年人为研究对象,对干预组88名老人和对照组85名老人进行3次实验操纵,每周1次,连续3周。第一次,干预组在13种个人价值中选择出对自己最为重要的三个价值并举例说明;对照组在13个水果中选出3个最喜欢的并说明原因。第二次,干预组写出三个自己的积极特质并举例说明;对照组写出3道自己喜欢的菜并说明原因。第三次,干预组完成5道自尊的题目;对照组完成5道关于城市描述的题目。运用协方差分析等方法对干预效果进行检验,研究结果发现:(1)自我肯定干预能够显著提升老年人的自我完整性;自我肯定干预显著降低了老年人的抑郁、焦虑和孤独感水平。(2)相较于对照组,干预组的家庭功能对三种负性情绪的直接效应有所下降,再次验证了自我完整性的中介作用。(3)相比于低自我刻板化的老年人,高自我刻板化的老年人的干预效果更好,再次验证了自我刻板化的调节作用。通过以上结果可知,本研究不仅丰富了老年心理相关领域的理论研究,并且为减少老年人负性情绪,提升幸福感提供了有效干预方法。