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耐力运动员运动性疲劳消除过程的营养补充
耐力运动员运动性疲劳消除过程的营养补充
来源 :第六届国际营养药膳高层论坛 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ok_qq
【摘 要】
:
本文就耐力运动员的合理营养,消除运动性疲劳,促进身体机能快速恢复的营养补充方法进行了分析.目的在于使运动员达到营养平衡,加速其运动能力的提高。
【作 者】
:
刘霞
【机 构】
:
上海中医药大学,200071
【出 处】
:
第六届国际营养药膳高层论坛
【发表日期】
:
2006年期
【关键词】
:
耐力运动员
运动性疲劳
疲劳消除
营养平衡
运动能力
身体机能
快速恢复
合理营养
补充方法
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本文就耐力运动员的合理营养,消除运动性疲劳,促进身体机能快速恢复的营养补充方法进行了分析.目的在于使运动员达到营养平衡,加速其运动能力的提高。
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