二十四式太极拳是在杨氏太极拳的基础上,由原国家体委编制的一套简化式太极拳套路,"全民健身计划"推广的项目之一。太极拳是深受人们喜爱的传统体育运动项目,它孕育于古老的中华文明,流传数百年而不衰,是人类强身健体、技击防身、修身养性的理想手段。人们只有正确演练太极拳的技术动作,才能达到提高身体机能和延缓衰老的目的,才能在大型太极拳比赛中取得优异成绩。太极拳主要技术特点是以其技击性为核心的拳式,24式太极拳经过不断的演变和发展,其技术动作的特点应该是在保留其技击性的基础上,朝着观赏性和健身性的方向发展,简易太极拳都是在24式太极的基础上发展。在当今社会,为了更好地推动太极拳运动的发展,应对太极拳的每一个动作进行运动生物力学分析与研究,给予科学的规范,使中华武术传统的宝贵经验科学化、规范化、系统化、运用运动生物力学原理和方法,对两组不同水平的太极拳演练者搂膝拗步下肢动作进行测试与分析,试图揭示这一技术动作的运动学特征和原理,建立安全科学的锻炼方式,找出适合群体,符合全民健身活动标准,为全民健身运动提供锻炼新方法和科学理论依据。