【摘 要】
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<正>青少年是祖国的未来,广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚定、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合国力的重要方面,党中央、国务院
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<正>青少年是祖国的未来,广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚定、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,是国家综合国力的重要方面,党中央、国务院历来高度重视青少年的健康成长。然而,近二十年来,我国青少年的部分体能指标和体质状况持续下降。大量研究表明,当今青少年体质下降的主要原因是生活方式的变化,如以车代步、做作业、看电视等致静态生活特征明显以及体育锻炼不足、膳食营养不合理等原因造成的。因此,改变生活方式,加强体育锻炼,促进体育生活化
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