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根据100m跑的供能特点、能量代谢特点及力量特点,对100m跑全程节奏控制、无氧代谢能力的训练控制、力量训练方法与手段的控制,旨在为高水平运动员的100m跑速度训练实施有效的控制提供了理论与实践依据。
对宁夏大学高水平运动员100米跑速度训练有效控制方法的研究
【摘 要】
：
根据100m跑的供能特点、能量代谢特点及力量特点,对100m跑全程节奏控制、无氧代谢能力的训练控制、力量训练方法与手段的控制,旨在为高水平运动员的100m跑速度训练实施有效的
【机 构】
：
宁夏大学;
【发表日期】
：
2004年期
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