【摘 要】
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研究目的:本研究使用人体能耗监测仪监测26名具有一定运动能力的体育专业大学生在埃莱泰德A、埃莱泰德B和布鲁斯力竭运动三种方案下的心率变异性（Heart Rate Variability,HRV）,横纵向对比分析其在三种方案运动前后心率变异性各指标的变化特征及其与训练冲量（Training impulse,TRIMP）之间的相关性。旨在探讨不同强度的有氧运动对人体心脏自主神经功能的影响,从而为他们今
【出 处】
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年全国运动训练学术研讨会摘要集（二
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研究目的:本研究使用人体能耗监测仪监测26名具有一定运动能力的体育专业大学生在埃莱泰德A、埃莱泰德B和布鲁斯力竭运动三种方案下的心率变异性（Heart Rate Variability,HRV）,横纵向对比分析其在三种方案运动前后心率变异性各指标的变化特征及其与训练冲量（Training impulse,TRIMP）之间的相关性。旨在探讨不同强度的有氧运动对人体心脏自主神经功能的影响,从而为他们今后训练方案的选择和负荷的安排提供一定的理论参考。研究方法:选用体成分分析仪测试实验对象的体重及BMI等身体成分基础数据;其次用ers.2ergoline心肺功能康复系统的有氧功率自行车测定最大摄氧量,并对实验对象的有氧运动能力做出判定;最后选用人体能耗监测仪与Polar心率表采集实验对象在进行埃莱泰德A方案、埃莱泰德B方案和布鲁斯力竭运动方案测试前后的心率,再用人体能耗监测仪和ActiLife软件导出心率及R-R间期值,利用Kubios软件校正运动伪影并截取其安静状态和运动后中平稳时段内5min的HRV指标值,并通过快速傅里叶转换进行心率功率谱分析。选用SPSS软件中进行统计学分析,实验数据不服从正态分布（P＞0.05）,需采用对数形式的转换。本研究以运动强度为组间变量,以测试时间为组内变量,进行3（运动强度）×2（测试时间）双因素重复测量方差分析,并用Pearson相关性分析检验体育专业大学生在三种不同强度有氧运动中TRIMP与运动前后HRV各指标的相关关系。研究结果:1.三种不同强度有氧运动前后HRV指标对比分析,与运动前安静状态下相比较,各不同强度有氧运动后的HRV各指标均有明显变化。各强度运动后HRV时域指标LnSDNN、LnRMSSD、LnPNN50、频域指标LnVLF、LnLF、LnHF及非线性指标LnSD1和LnSD2均显著降低（P＜0.05）;而不同强度同一运动状态下进行比较,不同强度有氧运动前HRV的时频域及非线性指标均无显著性差异（P＞0.05）,而在不同强度有氧运动后HRV指标有显著差异（P＜0.05）。2.三种不同强度有氧运动前后HRV与训练冲量（TRIMP）的相关性研究中,结果显示,TRIMP与中强度有氧运动运动后LnRMSSD呈显著正相关（P＜0.05）,与LF/HF呈显著负相关（P＜0.05）;TRIMP与高强度有氧运动前的LnHF呈显著正相关（P＜0.05）,与运动后的LnPNN50呈正相关（P＜0.05）;TRIMP与极量强度运动前的LnRMSSD呈显著正相关（P＜0.05）,与运动后的LnSDNN、LnRMSSD、LnLF、LnHF、LnSD1及LnSD2呈显著正相关（P＜0.05）;研究结论:1.三种不同强度有氧运动后体育专业大学生心脏交感神经活性显著升高而迷走神经活性降低。除此之外,心自主神经中交感与迷走神经平衡性遭到破坏,也就是心自主神经功能由对机体机能变化的适应性转变为失衡状态。2.不同强度有氧运动的TRIMP与HRV各指标的相关性具有一定的同步性和一致性,尤其是在极量强度运动的TRIMP与HRV的LnRMSSD指标呈现极显著性的正相关关系,表明该强度的运动负荷比其他强度运动负荷更大,提示HRV的相关指标可作为对训练负荷的监测指标。
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