正念认知疗法对强迫症状的干预研究

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目的:本研究将正念认知疗法用于大学生强迫症状的干预并采用团体的形式,探索团体正念认知疗法对大学生强迫症状的干预是否有效,并用质性分析的方式探索可能的疗效因子。方法:共招募六名受强迫症状困扰的大学生被试。使用耶鲁布朗强迫症严重程度量表(YBOCS),焦虑自评量表(SAS)等对其进行前测、中测、后测及三个月后的追踪测并在八周训练结束后对被试进行半结构式访谈,然后进行类属分析。结果:质性分析的结果表明,团体正念认知疗法对大学生强迫症状的干预是有效的。正念起作用的方式在本研究中集中体现为三个方面,一为接纳的态度减少了压力和焦虑,减轻了症状。二为增强了集中注意力的能力而减轻被症状吸引影响的程度。三为觉知能力的提高并且通过觉知本身就能带来一些调整和改变。量性分析的结果表明,耶鲁布朗严重程度量表及焦虑量表得分前后差异显著,前测中YBOCS平均分为15.83,后测平均分为12.33(P=0.05)。SAS得分从前测平均分39.5下降至35.33(p=0.05)。总体来看5/6被试都在YBOCS及SAS得分上有改善。在三个月后的追踪测中,干预的效果得到维持。总的来说量性分析的结果和质性分析的结果是一致的。结论:这项探索性研究的结果表明MBCT在对大学生强迫症状的干预上是有效的。
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