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主要采用文献资料研究法、逻辑推理法对有关排球运动员力量训练的文献资料进行归纳总结,探讨力量的概念与分类,并提出针对排球运动员力量训练的负荷特征、原则及各种具体训练的手段,为排球运动员的力量训练提供建议。
浅析排球运动员力量训练的负荷与手段
【摘 要】
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主要采用文献资料研究法、逻辑推理法对有关排球运动员力量训练的文献资料进行归纳总结,探讨力量的概念与分类,并提出针对排球运动员力量训练的负荷特征、原则及各种具体训练
【机 构】
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浙江万里学院体育部;
【发表日期】
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2004年期
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