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运动员在大负荷训练中的心理疲劳和生理疲劳用那些指标可以测量?他们训练疲劳时会采用那些应对方式?不同性别的运动员应对方式是否有区别?本论文将对上述问题进行探讨。研究对象为33名游泳运动员。研究工具是:心境状态量表(POMS)、10项陈述测验、基础心率和训练中最高心率、血红蛋白(测试仪器为瑞士产SWELAB品牌全自动血细胞计数仪AC920,试剂为J.T.Baker制造LOT.NO.212);尿素氮和血清肌酸激酶(仪器为德国倍肯公司制造半自动生化分析仪ECOM-F6124,试剂为中生北控生物科技股份有限公司生产的尿素试剂盒)。运动员每天自测并记录基础心率和训练中最高心率,其它由专业人员每周一次进行测试。全部数据在SPSS.17.0软件中进行统计处理,统计方法为多元方差分析。研究结果:6周负荷总量与POMS结果。当周负荷量增加时,运动员的紧张、愤怒、疲劳和抑郁等情绪得分也上升,周负荷量下降,上述情绪得分也下降。6周大负荷训练中运动员平均基础心率/min:56.37±3.28;平均最高心率/min:178.67±10.18;平均血红蛋白g/L:13.05±1.11;平均尿素氮mg/dl 18.80±5.44;平均血清肌酸激酶U/L 166.20±67.95.十项自我陈述测试结果。感受%:肌体劳累(男)10.83(女)13.11 F=2.27 P=0.16;.精神疲倦(男)9.72(女)14.11 F=7.05 P=0.02*.应对%:自责(男)1.57(女)3.33 F=5.26 P=0.04;宣泄(男)8.61(女)14.33 F=13.50 P=0.00*;逃避(男)24.26(女)24.67 F=0.03 P=0.86;自我激励(男)22.13(女)10.6 7 F=57.40 P=0.00*;寻求支持(男)3.89(女)5.00F=1.19P=0.30;转移注意力(男)12.50(女)10.00 F=3.43 P=0.09;幻想(男)1.94(女)3.33F=1.74 P=0.21;解决问题(男)6.67(女)2.33 F=29.59 P=0.00*研究结论:(1)六周大负荷训练对运动员的心理有深刻的影响;(2)六周大负荷训练对于运动员的心肺系统、肌肉系统和能量代谢系统有深刻的刺激;(3)面对大负荷训练的心、生理疲劳,男运动员倾向采用自我激励、转移注意力和解决问题等应对方式;女运动员倾向采用自责、宣泄、寻求支持和幻想等应对方式。