注意恢复理论(Attention Restoration Theory, Kaplan, 1995)认为,每个人具有的定向注意资源是有限的,完成要求有意注意的任务会消耗这一资源,并且过度消耗会导致定向注意疲劳(directedattention fatigue),使个体在后续任务上的表现下降(Beute&de Kort, 2014)。而自然环境作为一种恢复性环境,可以通过休息和反思使个体的定向注意资源得以恢复和补充,从而改善个体的行为表现。近年来,注意恢复理论在运动领域得到一定的研究和应用,然而这些研究成果未得到系统评价,致使其效果量及调节变量尚不明确。为了明确自然环境对运动表现的恢复性作用,分析造成结论分歧的可能原因,本研究采用元分析方法探讨自然环境干预对运动表现的影响及其调节变量,旨在为竞技、锻炼、军事和教育等领域采用自然环境干预改善运动表现提供一定的理论依据。通过检索EBSCO、Embase、ERIC、Medline、PsycINFO、PubMed、Science Direct、SPORTDiscus和Willey等外文数据库和中国知网、万方和维普等中文数据库,根据纳入和排除标准,共纳入24篇文献和29个效果量,总样本量为1253。结果表明,总体效果量检验发现,自然环境对运动表现的影响为中等效果量,d=0.49,95%CI [0.28, 0.71];调节变量检验发现,自然环境对运动表现的影响较少受到干预方式(虚拟环境或者真实环境)的影响,但受到研究对象类型、运动任务类型、干预时长的影响。这些研究结果支持了注意恢复理论,表明自然环境对运动表现具有实质性的改善作用,并且特殊人群(如疲劳障碍患者、儿童和老年人)接受自然环境干预后的恢复潜能更大,抑制性运动任务对自然环境的干预效果更加敏感,长时干预的恢复效果好于短时干预。这些发现为改善运动表现提供了新的探索思路,未来的研究应严格控制实验条件,丰富自然环境对运动表现的干预研究以及拓展自然环境的长时干预研究。