我国优秀男子举重运动员刘灏挺举动作的运动学分析

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使用最新研制的举重训练实时评价反馈系统,对我国优秀男子举重运动员刘灏在2014年全国举重锦标赛中三次挺举(212Kg、220Kg成功和222Kg失败),提铃至胸和上挺两部分杠铃在加速度最大时、速度最大时、高度最大时和下蹲支撑时的数据进行分析研究。研究目的:现代举重竞技比赛,无论是国际奥运会、洲际亚运会、还是国内全运会等举重比赛,均以总成绩来计算名次和总分。因此,运动员比赛时技战术的发挥与其本身的技术是否全面有着重要的关联。查阅文献资料可以发现,抓举技术研究的文献较多,而关于挺举技术的研究却很少。这可能与其特点有关系,抓举的特点是速度快,时间短,路线长,技巧性强,而挺举是举重比赛中最后进行的竞赛动作,因此对运动员的意志品质、运动技术和体力提出了更高的要求,其动作结构比抓举复杂,举起的重量也比抓举大。结合2014年全国男子举重锦标赛94Kg级冠军刘灏三次挺举试举(212Kg、220Kg、222Kg)杠铃加速度最大时、速度最大时、杠铃最大高度和支撑点的数据进行研究,为举重挺举技术方面的研究提供一些文献资料。研究方法:研究使用最新研制的举重训练实时评价反馈系统,以无接触方式实时获取举重运动员和器械的物理位置以及运动变化数据,并在不影响运动员比赛的情况下实时获得2014年全国举重锦标赛中94Kg级冠军获得者刘灏,三次挺举212Kg、220Kg成功和222Kg失败,杠铃的三维运动学数据。它采用了红外和RGB双图像采集技术,在采集RGB视频图像的同时,同步采集红外图像并实时处理、计算、显示杠铃重心的运动学参数。拍摄图像流的帧率为30帧/秒,彩色图像的分辨率为640×480像素。研究结果:提铃至胸阶段:刘灏三次试举在提铃至胸阶段达到加速度最大点用时分别是0.78s、0.77s、0.77s,速度分别为1.26m/s、1.16m/s、1.16m/s,杠铃高度分别达到身高的44%、43%、43%。速度达到最大时用时分别为0.80s、0.83s、0.80s,速度分别为1.32m/s、1.23m/s、1.23m/s,杠铃高度分别达到身高的46%、47%、46%。杠铃达到最大高度时用时分别为1.07s、1.00s、1.00s,速度分别为-0.07m/s、-0.09m/s、0.07m/s,杠铃高度分别达到身高的57%、56%、56%。支撑点时用时分别为1.40s、1.33s、1.30s,速度分别为0.01m/s、0.03m/s、-0.15m/s,杠铃高度分别达到身高的74%、75%、75%,。上挺阶段:刘灏三次试举的预蹲距离分别为16cm、17cm、18cm相对身高的9%,、10%、11%。三次试举上挺阶段达到加速度最大点时速度分别为1m/s、1.31m/s、1.1m/s,杠铃高度分别达到身高的73%、75%、73%。速度达到最大时速度分别为1.45m/s、1.43 m/s、1.46m/s,杠铃高度分别达到身高的80%、80%、78%。杠铃达到最大高度时速度分别为-0.09m/s、-0.04m/s、0.07m/s,杠铃高度分别达到身高的95%、95%、95%。杠铃在支撑点时速度分别为0.01m/s、0m/s、-0.06m/s,杠铃高度分别达到身高的93%、91%、86%。杠铃回落高度为身高的2%、4%、9%,用时分别为0.2s、0.26s、0.53s。研究结论:提铃至胸阶段:刘灏的三次试举的技术动作基本一致,体现出"快"的技术原则。试举重量220Kg和222Kg的杠铃最大高度相同,支撑点高度却比212Kg分别高出0.01m和0.02m,表明刘灏在挺举第一阶段还可以完成更大的重量。预蹲:212Kg和220Kg预蹲的距离比222Kg的预蹲距离小,体现出"短"的技术原则,有利于运动员发挥出最有效的力量,而222Kg的预蹲容易引起上体前倾。上挺阶段:完成222Kg时支撑点的高度不足是试举失败的主要原因。三次试举杠铃的最大高度都达到1.60m,表明刘灏具有成功试举222Kg重量的能力,在技术方面还需要加强练习。
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