高血压、高血脂的饮食疗法

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<正>高血压、高血脂是两种常见疾病,除用药物治疗外,饮食疗法也很重要,中草药萝布麻——甘苦微寒,能清热,平肝,息风,治疗高血压,头痛、眩晕、失眠效果较好:海带——成寒,入肝肾胃经,有泄热利水、消痰软坚功效,实践证明;海带中含的褐藻酸,碘及纤维有降压、降脂作用;草决明——甘苦微寒,人肝胃二经,能清肝明目,润肠通便,临床证明
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