创编“健身气功.功后整理”理论与方法的研究

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<正>研究目的:健身气功是"十二五"规划中全民健身项目之一,科学的进行"健身气功·功后整理"(简称"功后整理")有助于增加练习效果。本文拟采用专家访问、调查问卷等方法,对"功后整理"的理论与方法等进行研究。研究方法:文献法:查阅有关养生、运动等资料。专家访问法:走访专家11人。问卷调查法:2011年2月13至16日对参加第五期全国健身气功援外教练员培训班的72名专家问卷调查,问卷发放72份,回收65份,有效59份;回收率90.3%;有效率81.3%。
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