陈式太极拳劲力训练的研究

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通过对陈氏太极拳劲力方法的研究,揭示陈式太极在练习过程中存在的问题以及练习者的误区,到底如何走陈式太极拳的传统思路来发扬和传承中华武术愧宝。真正的使陈式太极拳更好的得到发展和延续,并能从陈式太极拳的特点出发提出建议。从而提出解决思路和策略,对我们学习者和授课者提供参考依据。
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