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应用脑电同步监测河南中医药大学在校大学一年级学生69人,男性28人,女性41人,基线资料均等,随机分为实验组和对照组;两组通过不同作业条件的培训与练习,经过脑电测量,经常参与传统功法训练的行为唤醒水平差异显著(P＜0.001),实验组在波幅上应激明显,实际功率的脑区变化规律呈现去同步化的低电压唤醒状态典型脑电分布;表明唤醒是影响健康参与行为的中介变量和干预因素.传统功法习练是促进中国青少年身心健康的手段,为完善素质教育提供平台.