三级跳远的力量分配

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<正>这篇论文是世界上最著名的生物力学专家海·詹姆斯博士对三级跳远理论和技术的又一个重要贡献。对于严肃认真的学者来说,本文的图表具有关键的信息。一、三级跳远的三跳比率三级跳中,为了给后面的跳跃保存一些向前的冲量,也为了避免着地时对身体的过分冲击,三跳中完成头两跳时几乎不可避免地小于最大效果。最后一跳则不同,就象跳远一样竭尽全力。一个三级跳远运动员怎样分配他的能
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