目的:了解大学生"宅"的状况及对"宅"的态度,为高校心理健康工作提供有效指导。方法:采用自编《大学生对"宅"的态度问卷》,分别从"宅"的正负性认识、"宅"群体个性和情绪体验评价、"宅"群体行为认识等3个方面,按照方便取样的方式对711名大学生进行施测。结果:除去平均8小时睡眠时间,每天"宅"宿舍时间不超过4小时的学生比例达到77.2%,每周"宅"宿舍天数不超过4天的学生比例达到90.4%;学生"宅"宿舍时主要从事休闲、学习、网络社交等活动;93.7%大学生对"宅"的总体态度呈中性;不同性别、年级、专业的学生群体对"宅"态度的不同维度上存在显著差异;运动和课外活动频率与实际"宅"行为呈显著负相关,单身学生每天"宅"的时间显著大于处于恋爱关系中的学生。结论:大学生整体"宅"的程度不高,对"宅"的评价总体持中性态度,但不同的群体对"宅"的态度会有差异,对现实生活的投入会减少"宅"行为发生。因此,普通程度的"宅’讨大多数学生心理健康不会产生影响,但是对于沉迷网络世界、有社会退缩倾向的深度"宅"学生要引起学校学生心理健康教育与学生管理工作部门的注意,需要进行重点干预,了解学生深度"宅"背后的心理需求,引导他们对现实生活的投入,在现实中找到自我存在感,从而降低对网络世界的依赖,减少"宅"的程度。