温泉泡浴改善亚健康人群的元素代谢

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目的元素是构成人体的最基本单元,科学研究证明,体内元素的不平衡是疾病发生的根本原因之一。温泉,作为休闲旅游的主要方式,越来越受到亚健康人群的青睐。据研究报道,温泉中含有丰富的矿物质,且大部分处于离子状态,可通过人体皮肤进入机体,从而达到预防和促进健康的目的。本研究旨在了解温泉泡浴对亚健康人群体内元素含量的影响。方法本研究通过了贵州医科大学伦理委员会审查,在知情同意原则下招募87名志愿者,其中60名志愿者符合泡浴质量要求并全程参与了干预研究。纳入标准为当地35~65岁亚健康居民(临界高血压、糖脂代谢异常、骨关节疼痛、皮肤瘙痒、睡眠障碍等)。排除标准为外伤、传染病、高血压危象,糖尿病危象等。所有参与者均在A温泉进行为期1个月的温泉泡浴干预研究,每天40~60分钟,每周5次。干预前后无菌收集调查对象空腹晨尿,采用电感耦合等离子体-质谱法分析尿液中常量元素(Ca、K、Mg、Na、P、S)、必需微量元素(Co、Cr、Cu、Fe、Mo、Se、Sr、Zn)、可能必需微量元素(B、Mn、Ni、V)、潜在有毒元素(Al、As、Cd、Hg、Li、Pb)的含量。结果与干预前相比,干预后调查对象体内常量元素(Ca、K、Mg、S)、必需微量元素(Co、Cr、Cu、Fe、Mo、Se、Zn)、可能必需微量元素(B、Mn、Ni、V)含量显著增高,潜在有毒元素(Al、Li、Pb)含量显著降低,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论温泉泡浴可改善亚健康人群的元素代谢,促进人群健康,其可能机制及其与亚健康状况的关联性均有待进一步探索。
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