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正念(Mindfulness),又作内观、心智觉知,是指个体有意识地留意每时每刻的体验的状态,并且个体在这种状态下对其体验持有一种开放、友好、接纳和非评判的态度.基于正念的训练目前在临床上得到了越来越广泛的关注和应用,甚至被称作认知行为疗法的一股新浪潮.本文就正念的定义及理论模型、正念的测量以及目前已有的关于正念的研究,特别是有关正念与注意调控相关的研究,进行详细的综述和介绍,以期更清晰地了解正念相关领域的研究现状,为进一步理解正念作用机制及未来研究方向提供依据.