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中医理论形成久远,其中的"治未病"和"四气调神"两大理论都是从日常生活入手,以治未病,顺四时为原则,通过精神调摄、饮食有节,劳逸适度,调起居四个方面,达到预防疾病,促进健康的目的。以中医理论指导中医护理特别是运用这两个理论指导疾病的防护,一方面,突出了中医护理的整体观和预防观,发挥了中医理论的优势;另一方面,有利于帮助人群逐渐养成健康的生活方式,为改善健康人群的生活质量,预防疾病的发生起到一定的作用。