众所周知,"Exercise is Medicine",可运动干预对健康促进或慢性疾病预防与治疗的分子机制的探讨还是处于有限的地步。自从细胞自噬在医学研究中得到了广泛关注,并且由于细胞自噬在疾病预防治疗、健康促进、延缓衰老、增加寿命等方面的研究贡献,授予其研究的先驱科学家Yoshinori Ohsumi 2016年诺贝尔医学奖。因而,细胞自噬的研究也广泛拓展到运动生理学,并且为"Exercise is Medicine"一定程度上提供了机制性的阐释。细胞自噬作为一个进化上的保守过程,它通过自噬溶酶小体将衰老的细胞或变性的细胞成分降解,以保持在外界压力的情况下的细胞内环境稳定与细胞质量控制。研究已经证实,细胞在饥饿的情况下,细胞自噬的激活加强衰老的细胞或细胞器的清除,同时也为正常细胞提供赖以生存的内环境的稳定与生活质量,从而实现衰老的延缓与寿命的延长。另外,研究也证实科学而适当的运动干预是细胞自噬的促进剂,对营养膳食不当的条件下造成线粒体能量代谢异常的疾病如糖尿病、衰老性肌萎缩、老年性认知能力障碍等,运动干预实现细胞自噬功能状态或mi RNA介导的细胞自噬信号通路的调控,从而调节肌肉与机体胰岛素的敏感性,增加线粒体质量控制,实现对相关慢性或衰老性疾病的预防与治疗。同时这些研究提出了运动干预对慢性疾病或健康促进的精准靶点,提供了如何利用细胞自噬的功能状态以提高机体对于疾病的预防与治疗,并洞察到如何最好利用细胞自噬的调节而实现健康促进的决策将会有重大的医学意义与社会效益。