北京体育大学网球专项学生功能动作筛查与损伤原因研究

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所有的运动项目的本质就是运动技术和动作熟练性的竞争。网球在整场比赛中都有快速起动和急停动作,还有大量的过顶动作,涉及到全身的肌肉。因此,网球动作模式的稳定性和灵活性对于网球专业学生至关重要。然而对于功能动作筛查的内容之间的关系,以及筛查的目标体系还有受伤风险的预测系统评价的标准研究却不够深入。基于此目的本研究通过专家访谈法、数理统计法以及测量法对北京体育大学网球专业学生进行功能动作筛查并分析损伤原因,得出以下结论:1.网球专项学生的功能动作模式筛查在总分上表现良好。在七个基本的动作模式筛查中,只有躯干稳定性俯撑动作模式的筛查中不同训练年限的网球学生出现非常显著性差异,其他六个基本动作模式筛查均没有出现显著性差异。2.惯用侧和异侧的不同主要体现在转动稳定性上,说明网球专项学生急需加强脊柱两侧肌力的平衡性训练,提高膝关节周围肌群的力量和稳定性。3.三项伤病排查测试中存在因动作功能不良造成的潜在伤病。在损伤病程中以慢性损伤为主,在损伤类型中以拉伤为主。而且较容易发生在专项训练过程中。说明学生未能够正确掌握网球的技术动作而导致的损伤是最突出原因之4.根据不同动作模式筛查出的低分动作模式,提示男女学生都需加强肩关节和躯干等部位的动作模式矫正训练,在训练中对低分的动作模式要给予针对性的训练和定期监测。
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