“老吾老,以及人之老；幼吾幼,以及人之幼。"随着经济的发展,人们生活水平和医疗保障事业的改善,计划生育政策的严格执行,中国人口老龄化的速度也在加快。根据第六次人口普查统计数据显示：2000年,中国60岁以上老年人口占总人口的10%；2010年,60岁以上老年人口比重已达13.26%(人数为1.78亿)。预计在未来5年,老年人口比重将超过15%。大同作为山西省第二大城市,老龄化问题也日趋加剧,因此,关注老年人生活,了解他们体育锻炼的现状,是我们体育工作者的责任和义务。本文以山西省大同市城区14个街道参加体育锻炼的老年人(60-69岁)作为研究对象。将其划分为60—64岁和65—69岁两个年龄段。采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、逻辑分析法,对山西省大同市城区老年人参加体育锻炼的时间、频率、场所、目的、方式与项目等问题进行调查研究,其结论如下：1、大同市老年群体对体育锻炼态度积极、主动,58.8%的老年人每周锻炼2-3次,61.2%的老年人能够保持每次锻炼1-2小时,具有良好的稳定性和持续性。2、大同市老年人主要选择一些负荷小、强度低的运动项目。男性老年人热衷于棋类、散步、快走、慢跑等；而女性老年人喜欢健美操、交谊舞、形体练习和具有民间特色的活动。3、大同市65-69岁老年人大多以“个人单独”的形式参与体育锻炼,而60-64岁老年人大都以“朋友一起”的形式参与体育活动。体育锻炼的地点多选择在公园、广场或空地等免费场所,体育场馆等经营性体育场所并没有能够吸引更多的老年人来进行体育锻炼。4、大同市老年人体育消费主要以购买体育用品为主,而在收费的体育场所和培训方面的体育消费较少,所以老年人的传统体育消费观念有待改变,现代消费意识有待提高。5、制约大同市老年人体育锻炼的主要因素是缺少组织和技术指导、无活动场地、家务重、事务多以及没有兴趣等。