当代大学生的体质与健康状况已经表现出下降的趋势,这已引起了广大学者高度重视。在2007年4月23日在中央政治局会议中第一次强调了广大青少年身心健康、体魄强健是民族旺盛生命力的体现。体育锻炼无可非议是成功获取健康体质的最有效的方式之一。高校体育是学校体育的最后一站,是学校体育向社会体育过渡的关键阶段。如何利用高校的教学人才优势与教学条件优势培养学生的体育锻炼意识和终身体育意识是摆在我们面前的一个重要问题。锻炼坚持性做为影响锻炼的收益,进而影响身心健康的一个因素,它的研究已越来越引起人们的重视。学校的体育锻炼条件和环境与社会体育比较显得更优越,而且学生在学校学习这个阶段又是最容易培养良好习惯的时期,所以本文运用调查法和实验法,以东北农业大学的学生为实验对象,采用认知到的动机气氛问卷、自我效能问卷和体育运动量表,考查了影响大学生体育锻炼坚持性的因素。最后结果表明:教师通过采取不同的教学方法,从任务设计、肯定方式、权力分配、小组安排、评估活动和时间分配六个维度能够营造不同的动机气氛;学习气氛比成绩气氛的课堂环境更能够促进大学生体育锻炼的坚持性;具有高自我效能的大学生比低自我效能的大学生更具有锻炼坚持性。