乌鲁木齐市体校摔跤运动员运动损伤的现状调查与分析

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乌鲁木齐市体育运动学校担负着为国家、自治区、高校高水平运动队培养、输送体育后备人才的重任,摔跤专项是乌鲁木齐市体育运动学校重点建设专项,随着学校近几年的飞速发展,要求教学、训练越来越科学化、规范化。摔跤运动属于技能主导类格斗对抗性项群,运动员有身体接触,徒手较量,运用各种技战术的激烈运动。由于强度大、对抗激烈、技术动作变化灵活,很容易造成运动损伤,损伤程度较轻会导致运动员在一段时间内难以进行正常的运动训练,而严重损伤则会使运动员的运动生涯就此结束,甚至造成身心的永久性伤害。目前,我校摔跤运动员运动成绩虽然很优秀,是全国全疆摔跤运动员后备人才培养基地,很多优秀运动员在青少年时期没有注重运动损伤的预防,导致其提前结束运动生涯。本次调研主要通过文献资料法、问卷调查法以及访谈调查法了解我校摔跤项目82名摔跤运动员的基本情况,运动损伤产生的原因、预防运动损伤、损伤后的康复,为今后开展工作奠定基础。从摔跤运动损伤的特点、部位、损伤的成因、损伤的预防等主要问题进行了探析,使教练和运动员对摔跤训练中容易受伤的部位进行特别保护,并针对易伤关节开展对应的专门性保护训练,减少由于关节损伤给比赛或训练带来的影响。同时摸清运动员训练过程的发病规律,从而开展更具针对性的保护措施,减少由于伤病而给运动员带来的比赛影响,延长摔跤运动员的职业运动生涯和提高摔跤运动员运动水平。经过调研得出以下结论:(1)摔跤专项运动损伤的发生率很高。(2)身体各部位按照损伤发生频繁程度从经常性损伤到偶尔损伤依次是:“膝、肩、腰、指、肘”。(3)关节扭伤、肌肉拉伤和软组织挫伤是我校摔跤运动员最容易出现运动损伤的类型。(4)运动损伤程度以轻度损伤和中度损伤为主。(5)运动损伤发生的性质急性损伤高于慢性损伤。(6)产生运动损伤最主要的原因是技术动作不规范,并且往往是由于训练过程中的某些动作导致的。(7)预防运动损伤的意识或者产生运动损伤的康复训练意识不够强,会导致更严重的运动损伤。
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