教师的专业发展水平如何直接关系到教育的质量，它是教育可持续发展的重要课题。不断提高教师教育的质量，提高教师的专业化水平，走教师专业化的发展之路，是世纪中国教育改革和发展的必然走向。改革与发展教师教育，尽快研究并制定出一套适合于我国国情，乃至适合于地区发展实际的教师专业发展途径体系具有尤为重要的意义。本论文有助于形成完整和系统的促进中学物理教师专业发展途径体系，提出的各种途径都将具有针对性和鲜明的物理学科特点，为中学物理教师的专业发展提供有效可行的理论依据。　　 通过理论研究得出中学物理教师专业发展途径有5个基本途径，共有11个具体途径，它们是：自我引导(听课和专业阅读)、观察与评价(评判性诤友团队和微格教学技能训练)、参与发展与改进过程(参与课题进行教育科研和参与校本课程开发)、继续教育(上级教育部门短期培训、校本培训和提高学历层次培训)、探究式(教学反思和教育行动研究)。　　 笔者再通过调查问卷对国内中学物理教师进行调查，研究得出：　　 五个基本途径的应用现状由好到差排序可分为4个层次：第一是探究式；继续教育式和参与发展或改进过程式并排第二；第三是自我引导；观察与评价最后。除提高学历层次培训外的10个具体专业发展途径的应用现状总共分为8个层次，由好到差依次排序为：教学反思；教育行动研究、上级教育部门短期培训和参与课题进行教育科研；听课；校本培训；参与校本课程开发；专业阅读；参加批判性诤友团队；微格教学技能训练。8个背景中不同变量的中学物理教师对5个基本途径的应用现状，例如：任教年级背景对中学物理教师应用自我引导式途径促进教师专业发展的现状有显著影响，高中物理教师要优于初中物理教师。　　 5个基本专业发展途径对中学物理教师专业发展的作用大小排序为：探究式作用最大；自我引导作用次之；参与发展或改进过程作用第三；观察与评价作用第四；继续教育作用最小。中学物理教师专业发展的11个具体专业发展途径的作用大小总共分为7个层次，由好到差依次排序为：教学反思；听课、专业阅读；教育行动研究；参与课题进行教育科研；评判性诤友团队；参与校本课程开发；校本培训、提高学历层次培训、上级教育部门短期培训、微格教学技能训练。5个基本途径对8个背景中不同变量的中学物理教师的促进作用大小，例如：任教年级背景对探究式途径促进中学物理教师专业发展的作用有影响，探究式途径对高中物理教师的作用大于对初中物理教师的作用。　　 接着，笔者通过对中学物理教师所认为的5个基本途径和11个具体途径理论作用大小以及各个具体途径的外在客观因素调查结果结合八个背景逐一做出统计，从中寻找出导致中学物理教师专业发展途径现状的具体原因。最后，笔者紧扣前面理论研究和实证研究的成果，对中学物理教师专业发展的5个基本途径及11个具体途径逐一提出自己的建议，例如：从整体上讲，应该大力推广和提倡自我引导式途径的应用；从自我引导式途径上讲，主要也是促进中学物理教师对该途径的应用，适当提出一定的改善和合理建议，提高该途径对中学物理教师专业发展的促进作用。