目的:本研究通过临床观察,以初步探讨“健脾养心法”治疗心脾两虚型失眠的疗效和作用机理。方法:将入选的60例患者随机分为治疗组和对照组,其中治疗组30例,对照组30例。治疗组采用“健脾养心手法”进行治疗,对照组采用口服归脾丸治疗,疗程30天。观察治疗前后中医证候、PSQI量表评分的变化。结果:“健脾养心手法”比口服归脾丸治疗疗效显著,治疗组的中医证候、PSQI量表评分均优于对照组(P <0.01)。结论:“健脾养心法”治疗心脾两虚型失眠疗效显著。本研究在导师的指导下,认为心脾两虚型失眠的重要病机为气血不足,神失所养。结合心、脾两脏的生理特点和有关失眠的现代研究分析,其作用机制可能是整体论治,平衡阴阳,健脾养心,调理气血,标本兼顾,重在治本等几方面。健脾养心法具有良好的益气生血,健脾养心,镇静安神作用。本论文通过探讨健脾养心法的作用机理,确立健脾养心法治疗心脾两虚型失眠的有效性,为防治心脾两虚型失眠提供新的思路和方法。