随着我国老龄化程度的不断加剧,养老问题就成为了我国当今社会急需解决的社会问题。根据我国实际国情的需要,民政部提出了“社会福利社会办”的思路,在此大背景下河南省的民办养老机构也逐渐初具规模。伴随着人们对民办养老机构关注力度的增强,越来越多的人们也把关注目光投向了民办养老机构里的老年人身上。尽管老年人由于其特殊的生理特征,在进入老年期后生理和心理都会发生巨大变化,但是通过科学的体育健身依然可以改善并提高他们的身心健康水平。因此,研究河南省民办养老机构老年人健身现状也就显得尤为重要。本文以河南省民办养老机构老年人健身现状为研究对象,运用管理学、心理学、社会体育学等相关学科知识,采用文献法、问卷调查法、数理统计法和逻辑法等研究方法,对河南省民办养老机构老年人健身现状进行调查分析得出结论:1.河南省民办养老机构老年人大多是75岁以上的高龄老人,选择入住民办养老机构大多是因为儿女工作太忙或工作在外地。他们的健康状况不容乐观,以患有心脑血管系统疾病和骨关节系统疾病最多。他们的心理特点主要表现为主观幸福感强,但是普遍存在孤独感、失落感。2.在被调查的河南省民办养老机构老年人中有16%的老年人不参与体育健身活动,行动不便是他们不参与体育健身活动的主要原因。3.在被调查的河南省民办养老机构老年人中有84%的老年人参与体育健身活动,健身时间不固定的老人比例较大,参加健身的场所主要集中在养老机构院内和路边街道旁。参加健身的组织形式多为个人锻炼或者是和养老机构里的其它老人一起自发性的锻炼。参加健身的项目多为散步跑步和运用简易的健身器材。4.河南省民办养老机构老年人健身的频率高,持续时间长,但是运动强度却很弱。健身的动机多为增强身体抵御疾病的能力和减缓衰老、延年益寿。5.影响河南省民办养老机构老年人健身的影响因素有政策宣传的影响,民办养老机构的影响和个人因素的影响三个方面。影响健身的客观因素和主观因素相比,主观因素影响作用大于客观因素影响作用,其中主观因素中以自身的身体条件行动不便为最主要的影响因素。