本文在总结国内外钢结构住宅和耗能减震技术的研究和发展现状的基础上，针对传统钢结构住宅抗震性能不足这一弊端，将耗能减震技术应用于钢结构住宅，提出耗能减震钢结构住宅体系，分析了耗能减震钢结构住宅体系的优越性。 以某高层钢结构住宅为背景，采用ETABS软件对该结构进行模态分析，得出该结构的频率、振型等动力特性。同时还考察了结构在地震荷载和风荷载作用下的变形。 分别对装有摩擦阻尼器和粘滞阻尼器的钢结构住宅体系进行了地震反应分析，并与原结构进行比较。分析结果表明：高层钢结构住宅中安装阻尼器具有明显的减震效果，它大大降低了地震作用下结构的峰值反应，有效地消耗了地震能量，提高了结构的抗震性能。 结合我国建筑抗震规范给出耗能减震钢结构住宅抗震设计流程，并给出设计实例。