应激是由人在生活适应过程中的实际上的或认识上的至关重要的内外环境要求所引起的一种倾向于通过多式多样的生理和心理反应而表现出来的身心紧张状态。适度的心理应激对于人的身心健康和功能活动具有促进作用，而长期的、超过个体适应应对能力的应激则是有害的。本研究的主要目的是探讨应激、应对方式、焦虑、抑郁之间的关系问题。 本研究有三个目的。第一，对高职生的应激、应对方式和焦虑、抑郁进行人口学变量的统计分析，找出这些变量的人口学特征；第二，对高职生的应激、应对方式和焦虑、抑郁进行相关分析，探讨几个变量之间的关系。第三，根据相关分析结果，并结合理论，构想出各变量的理论模型，通过多元回归进一步探讨各变量之间的关系。 通过研究得出以下结论：第一，高职生应激、应对方式、焦虑抑郁存在性别、年级、独生与非独生子女的差异。在生活、社交、生活事件、生活琐事维度以及应激总分上女生显著高于男生，除学习维度以外，二年级学生在其他维度上分数显著高于一年级，在生活、应激、生活事件、生活琐事及应激总分上非独生子女分数显著高于独生子女分数；女生与男生相比较多地采用求助和幻想两种应对方式，在退避维度上，一年级分数显著高于二年级，在解决问题方式上独生子女较多使用这种方式；女生的焦虑分数显著高于男生，二年级学生的焦虑和抑郁程度显著高于一年级学生。第二，生活、社交、生活事件、生活琐事和应激总分与焦虑显著正相关；社交、生活事件与抑郁显著正相关；解决问题、求助两个维度与焦虑、抑郁显著负相关，自责、幻想、退避、合理化与焦虑、抑郁显著正相关。第三，多元回归检验结果表明，解决问题的应对策略调节了生活琐事与焦虑之间的关系。