胡瑗(993—1059)是北宋以推行实学而闻名的著名教育家,其祖籍在陕西安定堡(今陕西省子长县),故后世称其为“安定先生”。他和孙复、石介同时被后人称为“宋初三先生”,他们三人开启了宋代理学发展的先河。他一生躬行践履于教育事业,其教育思想以儒家文化为根基,提出了“教化之本在学校”、“重视武学”和“明体达用”等教育理念；并将这些教育理念推行于教育实践之中,创设了以分斋教学法为核心的“苏湖教法”,即通过在学校内实行分斋教学,分设经义斋和治事斋,这种教学模式既培养了一批政治管理人才,又培养了大量具有一技之长的专业技术人才,在当时产生了很大的社会影响,并且通过朝廷推动下的兴学运动促进了北宋官学教育的改革。胡瑗是中国古代为数不多的集教育思想理论和教育实践于一身的教育家,他真正做到了理论与实践相结合,在中国古代教育史上有着独特的历史地位。同时,其教育思想和教学实践对我们当下的中学历史教学也有许多可以借鉴的宝贵经验,值得我们去发掘和研究。本论文在内容结构上分为五个部分：绪论、正文的三个章节和结语。绪论部分通过介绍胡瑗的个人生平,勾勒出他一生的生活经历和教育轨迹。第一章论述了胡瑗的教育思想。其中“经学思想与教育思想”一节阐述了胡瑗教育思想的理论根基是源于其深厚儒家经学功底,他一生的教育事业始终贯穿着这种经学思想,是其教育思想的灵魂；“教育作用论”一节分别从“振兴学校教育”、“提倡武学”和“重视礼乐”三个方面阐述胡瑗如何重视教育、如何改革教育和如何兴办教育的教育理念；“‘明体达用’的教育目标论”一节论述了胡瑗教育思想的灵魂,即经世致用的儒家传统教育理念。第二章论述了胡瑗的教学实践——苏湖教法。本章首先重点介绍了苏湖教法的核心——分斋教学法的内容、评价、影响和产生原因,其中我采用了布罗代尔的“历史时段理论”对“分斋教学法产生原因”这一问题进行全面分析,试图从“长时段时间”、“中时段时间”和“短时段时间”三个历史时间维度来塑造出这一问题上的整体史。接下来总结了苏湖教法的其他一些行之有效的教学原则和教学方法。第三章论述了胡瑗教育主张的影响及启示。首先对“胡瑗教育主张与北宋三次兴学”的关系进行分析,来说明胡瑗推动了北宋官学教育的发展,并且影响后世；接下来站在当下新课标中学历史教育改革的角度来发掘和总结出胡瑗的教育主张对当下中学历史教学的一些有益启示,从而实现“以史为鉴、古为今用”的历史研究原则。最后,我在结语部分对这次论文的研究情况进行了简单的总结。