当今的人们生活在一个高科技的时代,一个信息化的时代,一个思想文化激荡、价值观念多元的时代。人们要时刻紧抓机遇,迎接挑战;要不断地面对挫折,承受打击;要顺应时代发展,转变自身角色等等。面对如此纷繁复杂的时代,人们的心理承受能力早已不堪重负。因此,提高国民的心理健康水平,是当今学生工作的重中之重。对于一个国家来说,大学生是希望,是未来,只有他们身心的健康发展,才能推动中华民族的繁荣富强,才能有能力迎接来自四面八方的挑战。因此,促进大学生心理健康水平的提高是全社会共同的责任。 虽然,我国早已开展了大学生心理健康教育,但总体而言,大学生心理健康水平并不高,而且,他们还是心理问题的高发群体。在当代大学生中突出存在的心理问题有:人际交往问题、学习问题、情感问题、择业问题等,而如今,无法快速地适应社会又是困扰当代大学生的主要问题。这些问题不但影响了他们的日常生活,也严重危害了他们的身心健康。因此,本文从分析心理健康的角度,找出导致大学生心理问题产生的原因,并将心理健康的主要内容之一——社会适应能力问题作为论述的重点,以期通过探讨,能对大学生心理健康水平的提高有所促进。