陈氏太极拳发源于河南省焦作市温县陈家沟。明末清初,陈王庭依据祖传之拳术,博采众家之精华,结合太极阴阳之理,参考中医经络学说以及导引、吐纳之术,创造了刚柔相济、阴阳结合的动作套路,该套路被称为陈氏太极拳或陈式太极拳。经代代传承,至第八代传人陈鑫临近晚年时,面对动荡时局,其恐失家传,于是产生了为族人写书的强烈愿望,于1908年历时12年完成了《陈氏太极拳图说》《陈氏太极拳图说》主要从练拳实践、经验积累和自身体悟的角度,系统阐述了陈氏太极拳64势的练法、基本理论、文化基础以及陈氏太极拳发展脉络等等,并收集了时人评价陈氏太极拳的文章,成为介绍陈氏太极拳的首部著作。其中针对拳法套路、训练法则、拳理内涵与太极思想的论述尤为深刻、系统,对此进行深入研读不仅对于当前学术研究和训练实践均具有重要的参考和指引价值,而且有助于增进对中国传统文化的感知。基于此,本研究以“解读与感悟： 《陈氏太极拳图说》研究”为题,对书中所涉内容进行了观点解读与自身感悟的总结。在写作过程中,为了能够更为全面、深入的对《陈氏太极拳图说》进行解读与研究,为了尽量做到“竭泽而渔”,从而进行了大量文献搜集,其中包括与《陈氏太极拳图说》相关的直接文献以及与“陈氏太极拳”、“太极拳思想”等有关的间接文献百余篇。通过文献法、访谈法、逻辑法等方法,认为首先《陈氏太极拳图说》中的“太极”思想是自然之本源,其与传统哲学中的“宇宙论”、“自然论”的观点基本一致,即是认为“太极”为宇宙之本源；亦是圣人之道,因作者强调了“太极”之理是圣人“发泄造化之秘”,即是对万事万物之理总结之后的结果,其最终目是告知世人“太极”之理是做人甚至是步入圣人之境的真理所在。其次,分别对《陈氏太极拳图说》中陈氏太极拳的核心技法“缠丝劲”与“缠丝精”、技法思想“中和之气、浩然之气”、哲学理念“阴阳二气互为其根”、“天人合一”、“遵从客观规律”、“因果转换、矛盾对立统一”以及文化内涵“无为而为”、“以柔制刚”、“纲常有序”等进行了一一详细的解读。第三,陈鑫笔下的“太极”与“太极拳”之间的关系主要体现为“以易促拳”,因其有关太极拳内容的阐述皆是建立在对传统易理学说进行系统而深入分析的基础上。还有“以拳说易”,因其在分析陈氏太极拳的过程中也对部分易理学说进行了研究和解读,论证了相关学说的可靠性,表达了相关学说的观点内容和思想内涵。最后,“易拳互用”,因为“以易促拳”、“以拳说易”造就了陈氏太极拳由“术”至“理”的转变,实现了“拳虽小道,但却以小见大”的创作价值,成为我国传统武术学中一部不朽的著作。最后,在结合以上研究内容基础上,文章以“感悟与解读”为主线总结了《陈氏太极拳图说》的现实意义,分别对“通过解读太极理论思想,加深对太极拳的理解”、“对系统认识太极拳提供重要依据”、“对各式太极拳习练具有指引价值”进行了详细论述。