《初三学生复习应考策略缺乏型考试焦虑团体辅导手册》的编制及应用

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为了延伸和拓展考试焦虑团体心理辅导的相关研究,并为学生提供考试心理调适的实证依据。因此,本研究针对初三学生复习应考策略和考试焦虑现状展开调查,根据调查的结果及以往考试焦虑的相关研究设计出一套完整的干预手册,以期通过使用手册提高学生的复习应考策略、降低学生的考试焦虑,从而提高学生的考试成绩。本研究采用质性研究、问卷调查和实验设计的方法,以云南师范大学附属世纪金源学校2016级初三学生为研究对象,利用郑日昌的《考试焦虑诊断量表》与本方向编制并修订的《<学习策略问卷>复习应考策略问卷》测查初三学生的复习应考策略现状,探讨复习应考策略与考试焦虑的关系;并根据对资深心理学教授初高考学生小组辅导作业、录音的整理,提炼总结出适合初三学生使用的复习应考策略和考试心理调整方法,编制出一套行之有效的团体辅导手册,即《复习应考策略缺乏型考试焦虑团体辅导手册》;最后使用《<学习策略问卷>复习应考策略问卷》和《考试焦虑诊断量表》筛选出初三学生中复习应考策略缺乏且考试焦虑高的学生,采用实验组-对照组前后测实验设计,对实验组采用《复习应考策略缺乏型考试焦虑团体辅导手册》进行干预,对照组不做处理,进行手册有效性的验证。研究结果:(1)初三学生的复习应考策略在男女、(非)独生子女、家庭所在地、经济状况、父母亲文化程度方面不存在显著差异,在家庭关系氛围上存在显著差异;复习应考心理与考试焦虑呈显著负相关。(2)《复习应考策略缺乏型考试焦虑团体辅导手册》包括8次辅导,每次75分钟,每组10-15人,辅导的过程包括热身、检查作业、主题活动、结束活动。辅导重点在于提升学生的复习应考策略,包括提升1.复习策略;2.解题策略;3.应考策略;4.记忆策略,改变学生的不合理认知,正确认识考试、正确认识考试焦虑,为自己制定有针对性的考试预案。(3)使用《复习应考策略缺乏型考试焦虑团体辅导手册》进行团体辅导后,实验组的复习应考策略显著高于对照组,考试焦虑得分相比对照组降低了11分,学习成绩也显著高于对照组。成员对每个单元的评分都在3.5分以上,整期满意度评分在80分以上的占总人数的92%。通过8次辅导,团体成员主要的收获是学习技能。研究结论:《复习应考策略缺乏型考试焦虑团体辅导手册》的编制具有一定的科学性与指导性,该手册能够提高复习应考策略缺乏型考试焦虑学生的复习应考策略并降低其考试焦虑,提高考试成绩。
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