由于新课程改革的理念不断深入,助学案教学在当下的物理课堂中得到了广泛的关注,它不仅能够提高物理课堂的教学效率,而且还能充分发挥学生的学习自主性,体现新课程理念下学生的主体地位,因此也而被广大教育者所接受。笔者在实践助学式课堂的过程中,遇到了一些困惑也得到了一些收获,为此,特从基于助学案的习题课入手进行探索,试图找到新课改下高中物理自主学习的高效路径,为后来者进行更深入的研究抛砖引玉。笔者采用文献法,问卷调查法,实验法等研究方法,通过对“问题解决的信息加工理论”“同伴教学法”等理论研究,及对本校助学案使用情况实施的问卷调查等,提出了基于助学案的高中物理习题课的教学模式,予以实践并在本校高一年级进行了实验研究,在不断摸索助学式课堂模式的特质之处的同时,切实落实“同伴互助”和“展示评学”两个重要环节,有效的促进了学生的全面发展和教师的专业成长。经历了一个学期的实验,得出了基于助学案的习题课的教学模式对于提高学生的解题能力和综合素养是有帮助的,对学生的团队合作能力也有一定的提高。