本文采用文献资料、专家访谈、数理统计、个案分析、实验等研究方法,从训练负荷-疲劳恢复的角度,深入探讨山东省青年男排数字化竞技实力平台的建设与应用工作,以科学监控和评价诊断为基础,配合教练员科学制订个性化训练计划,不断完善平台建设,进一步积累和丰富数字化竞技实力平台相关指标数据库,为本省排球项目和其他运动项目的科学训练提供参考依据。最终得出以下主要结论:(1)山东省数字化竞技实力平台集合了运动员数据搜集、存储、统计并实现可视化分析的一站式数据管理平台。主要包括了心智、体能、技能、伤病管理、反兴奋剂、负荷-恢复、成绩管理7大系统。(2)山东省青年男排项目通过负荷-恢复监控指标的设计,确定了负荷、训练准备表现、恢复等三项指标体系及各指标评价标准。通过初始状态诊断和评估,了解运动员目前训练的努力程度,评估个体运动员的疲劳反应,从负荷-恢复的角度,初步建立了山东省青年男排数字化竞技实力平台。(3)山东省青年男排数字化竞技实力平台,根据定期监控数据收集、结果反馈、调整训练计划、训练计划实施、实时监控等思路的实施与应用,经过实践证明是科学有效的。运用主观体力感觉(RPE)、神经疲劳(CMJ)、下肢软组织疲劳(内收肌测试)、上肢软组织疲劳(肩关节测试)、中枢神经疲劳(OmegaWave)这5个测试指标对运动员的负荷-恢复进行监控,可以及时发现训练负荷、准备表现和疲劳恢复方面存在的问题和不足。(4)通过一个多月的负荷-恢复监控,发现青年男排整体训练负荷较为稳定,身体疲劳感觉一般,恢复情况较好,结合整体表现和准备状态,需要适度增加负荷,以便于不断提高运动员整体竞争能力。(5)数字化监控与运动员真实情况之间有着正相关性,在一定范围内能准确反应出运动员的训练状态,通过个人针对性分析和评价,发现队员在神经疲劳、肩关节力量、内收肌左右平衡性等方面均存在较大差异性,结合训练准备状态,明确了队员训练负荷压力情况,及时反馈给主教练,获得一定支持和认可。