近年来随着我国经济实力的飞速发展,网球运动在国内发展势头迅猛,大部分高校都已开设网球普修课程,但伴随着网球课程的不断增设,教学过程中存在的问题也日益凸显,由于大多数学生从未接触过网球运动,而且网球技能的掌握相较其他小球类运动具有一定难度,因此在传统教学中教师过于注重学生对技术动作的掌握,而弱化了学生在学习过程中的情感体验,教学形式单调、氛围沉闷导致学生后续学习的积极性受到影响,从而慢慢对课程失去兴趣不愿进行网球锻炼。体验式教学是在引导学生亲身参与体验来提升其实践解决问题的能力,进而引发学习者知识与技能以及情感认知层面构建与发展的教学模式,具体来说是指引入团建游戏等方式来调动学生学习兴趣,营造和谐而活跃的课堂氛围,进而调动学生积极参与辅助性实践教学,发挥其主观能动性,从而满足其多元发展需求。本文采用文献资料法、教学实验法、问卷调查法、数理统计法等研究方法尝试在理论与实践两个层面对“体验”教学进行深入探索,旨在丰富当下体育教学思想,并为提高高校网球教学质量提供借鉴。对扬州大学非体育专业的大二学生进行网球选项课教学实验,对比分析实验班与对照班学生在实验前后的数据结果,研究结果表明:1.在网球选项课教学中,对照班与实验班均能达到基本教学水平,体验式教学相较传统教学而言更有利于学生网球技术动作水平的提高。2.在网球选项课教学中,体验式教学的运用对学生体育课学习态度的改善效果明显。3.在网球选项课教学中运用体验式教学对学生的网球运动态度存在明显的促进作用。4.在网球选项课教学中,运用体验式教学能够提升学生的合作认知水平。5.实验班学生对课堂教学效果的评分整体上优于对照班,学生对体验式教学的认可度较高。在此基础上,本文尝试提出以下几点有助于体验式教学更好开展和实施的建议:1.在高校选项课中进行体验式教学时教师需要在课前充分了解并掌握学生、场地器材等具体情况,然后根据实际条件在课前合理规划课程进度,创设教学情境并选用合理的教学方法。2.在体验式教学中应注意教学情境创设的要求,与教学内容相关联、与学生知识水平和心理特点相适应,能够调动学生参与积极性。目的是让学生在体育课堂上从“被动起来”过渡到“主动起来”,加强体育运动与生活中的联系,转变学生对运动技能学习的认识,教师应对学生的学习过程进行有效的指导和监控。3.实施体验式教学时教师需要控制好学生在课堂中活动体验和团队讨论的时间,体验和交流的时间太短,学生无法完成知识的构建,时间过长则容易影响教学进度推进。4.在教学中并非所有的课程都必须运用体验式教学,教学有法但无定法,体验式教学有其自身的特点和适用范围,坚持单一的教学方式无法取得长期理想的效果,唯有根据学生需求与教学内容的特点不断的更新与完善,才能取得最优化的教学效果。