随着近年来信息传播的便捷、快速化以及民众法律意识的不断增强,民意和舆论对刑事司法活动、特别是量刑活动的影响越来越大。这种影响往往不能避免,且具有一定合理性。通过对比和辨析,我们发现民意与舆论其实是两个有差异性的概念,舆论并不一定代表真实的民意。而只有真实的民意才会对量刑产生积极和正面的影响,所以,要实现公正量刑就必须建立起行之有效的民意收集、筛选机制和舆论引导机制,以保证民意的真实性。首先,就民意与舆论的概念来说,广义舆论与民意的含义大致相同,本质上均是指民众的意见；而本文所讨论的狭义舆论仅指“媒体舆论”,强调的是媒体在舆论形成中的传播、综合作用。在这个前提下,二者的关系更多的体现为舆论表达并且反作用于民意。具体到刑事司法语境下,二者则更多地体现出刑事相关性。其次,文章通过对民意与舆论影响量刑典型案例的分析,总结出受影响案件的特征,并在受影响与未受影响案例的对比分析中找出限制量刑受民意、舆论影响的因素。再次,在上述案例分析的基础上,分析涉刑民意案例中民意与舆论影响量刑的作用机制、本质和后果,其中,舆论对量刑的影响在很大程度上体现为媒体对量刑的影响。最后,文章在肯定民意与舆论给量刑带来了积极后果的前提下,进一步提出如何规避负面影响以及量刑实践中如何应对民意与舆论的正确措施,具体包括明确民意与舆论适用案件的范围、建立规范化的民意收集、处理制度、建立有效的舆论引导机制以及及时统一的民意与舆论回应机制。