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本研究利用游泳水槽三线系统对我国优秀自由泳运动员测试的数据进行分析研究，总结出我国优秀自由泳运动员划水技术的三线特征：国际级运动员的速度能力及训练水平优于国家级，在高速水流测试时动作周期的稳定性明显强于后者；国家级运动员在高速水流中其速度随着水流速度增加而加快，男女表现各有不同；不同流速的男运动员的身体中心点左右位移速度变化明显；不同性别和水平运动员的身体位置的上下起伏的速度差异不显著。对此，建议技术训练中应该保持适宜的强度，尽可能保持身体中心点的匀速运动，同时注意加强身体中心点的控制能力。 通过研究，本文找出了自由泳运动员不同强度游进过程中的变化规律，探索运动员技术训练中的最佳练习强度，为教练员和运动员在进行自由泳技术分析和训练提供有价值的参考依据。