翻译的本质是两种不同思维形式的转换，中英文化与思维习惯存在巨大差异，导致英汉两种语言在句法和语义两大层面存在巨大差异。因此，在翻译过程中认真考虑两种语言各自的特征及它们的差异十分必要且重要。近年来，在“文化转向”之后，翻译史的研究在国内外备受关注。国际知名学者安东尼·皮姆(Anthony Pym)的《翻译史研究方法》不仅是一本翻译史研究和写作的案头必备书籍，且对有志于翻译史研究的研究生而言，更是一本绝佳的基础入门书籍。对翻译史的译介工作是引进西方优秀翻译思想的必经渠道。此翻译项目为一万字左右的英译汉，译料取自此书第三章，属于对翻译实践研究方法的探讨。因此在翻译过程中，对原文的内容一定要进行准确客观的传递，达到内容的忠实，并且还要使译本条理清晰，简明易懂，使之符合译入语的习惯。这就要求必须注意英汉语言在句法层面和语义层面的差异。在句法层面，应当明晰英汉语言在构句时所遵循的一般逻辑语序以及它们的句子结构特征，还应当考虑英汉语言主要是形合与意合的差别；在语义层面，英语多用被动而汉语多用主动，并且还要注意翻译中各大词类的灵活转换，语义正反转换等。由此，从不同的层面和角度对比分析英汉翻译中的语言差异，得出一些英译汉的翻译规律。本文主要立足于英汉对比研究，讨论其研究现况及不足，通过介绍笔者的翻译过程和展示具体的译例，细致阐述了在翻译过程中如何利用英汉之间的差异来有效实现英语向汉语的顺利转换，以期为英汉翻译的规律和技巧探索方面献出绵薄之力。